Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
703 kcal
|
Gras: 29,84g | Prot: 78,23g | Carb: 30,89g.
Colazione: Творог 5%. Pranzo: Творог 5%. Cena: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Звениговский Карбонад Премиум. Snacks/Altro: Помидоры, Звениговский Карбонад Премиум, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di coldatovaelena1206
|