Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
816 kcal
|
Gras: 31,83g | Prot: 70,46g | Carb: 64,84g.
Colazione: Зеленый Чай, Холодный Кофе со Сливками, Авокадо, Хек Запеченный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Колбасный Фермер, Зеленый Чай. Cena: Зеленый Чай, Свекла Вареная, Хек Запеченный, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Яичный Белок, Сыр Колбасный, Елизавета Хлебцы Вафельные. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sonya_)
|