Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2022
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1761 kcal
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Gras: 127,36g | Prot: 109,15g | Carb: 43,89g.
Colazione: Kk. Pranzo: Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Plus Yorkham, Jumbo Smeerkaas Sambal 48+, Smaakt Proteïne Brood, Griekse Salade. Cena: Halloumi. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di enasky
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