Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2022
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102 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2243 kcal
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Gras: 123,17g | Prot: 106,49g | Carb: 188,77g.
Colazione: Zanahoria, La Vieja Fábrica Mermelada de Tomate, Hacendado Queso de Untar Light, Hacendado Tomate Rallado, Carrefour Pan Tostado Integral (9g), Té Verde. Pranzo: Roncero Queso Tierno de Vaca, Hacendado Yogur Natural, Lasaña sin Carne con Verduras. Cena: Pans & Company Bocadillo Vegetal de Atún. Snacks/Altro: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Mini Bombón Almendrado sin Azúcares Añadidos, Roncero Queso Tierno de Vaca, Frutos Mezclados Secos Tostados, Café Cortado, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche Semi Descremada. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di McGomezpadel
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