Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2022
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 42,79g | Prot: 45,03g | Carb: 223,61g.
Colazione: Сушеный Персик, Курага, Healthy casserole (sweet). Pranzo: Ешь Здорово Завтраки Амарантовые в Глазури, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Cena: Яблоко, Банан, Fitnes Shock Батончик Кокосовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Карельский. Snacks/Altro: Изюм, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arina_belikova
|