Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2022
|
48,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 39,41g | Prot: 73,89g | Carb: 143,32g.
Colazione: Ferrero Ferrero Rocher, Любимо Кефир 1%, Ясно Солнышко Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Банан. Pranzo: Салат из Пекинской Капусты, Помидоры, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Добродея Макароны , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Snacks/Altro: Dirol Ледяной Мандарин, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sssabrina.a
|