Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2022
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2544 kcal
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Gras: 84,60g | Prot: 181,44g | Carb: 271,23g.
Colazione: PVL Protein Powder, Blueberries, President's Choice Quick Oats. Pranzo: Pork Loin (Tenderloin), White Rice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Bread, Smucker's Pure Strawberry Jam, Wowbutter Wowbutter, Bananas, Apples. Cena: Montana's Cookhouse Fish & Chips (2 pieces). Snacks/Altro: Cream Cheese, Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, Honey, Dairyland 2% Cottage Cheese, PVL Protein Powder. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmcaleer
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