Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2022
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 56,16g | Prot: 113,36g | Carb: 150,40g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Монетка Мюсли Тропические. Pranzo: Азбука Вкуса Борщ, Сметана 20%, Белый Хлеб. Cena: Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Altro: Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Pro DOZA Коктейль для Похудения с Ароматом Шоколад, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алексей5078
|