Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1341 kcal
|
Gras: 57,51g | Prot: 115,02g | Carb: 87,61g.
Pranzo: Olive Garden Croutons , Olive Garden Italian Salad Dressing, Pork Schnitzel, Betty Crocker Bac-Os Bits, Dole Classic Iceberg Salad. Cena: Beef Goulash with Noodles. Snacks/Altro: 1st Phorm Opti-Greens 50, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leslienicholer
|