Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
|
67 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 57,71g | Prot: 104,49g | Carb: 142,39g.
Colazione: Язык Говяжий, Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Ленивые голубцы, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Суп. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
Calando 4,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhanna160571
|