Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 48,95g | Prot: 101,51g | Carb: 159,31g.
Colazione: Финик, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Вологодское Яйцо, Варвара Краса Творог 5%. Pranzo: Финик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Финик, Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Моя Цена Хлебцы Хрустящие Ржаные, Гречка Гречка, Форель на Пару. Cena: Брест Литовск Молоко 3,8%, Финик, Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Пятерочка Сыр Топленое Молоко, Моя Цена Хлебцы Хрустящие Ржаные, Простоквашино Творог 2%, Мандарины. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khrsnn
|