Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1974 kcal
|
Gras: 68,29g | Prot: 86,09g | Carb: 239,09g.
Colazione: Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Экомилк Сыр Творожный, Капучино, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, Агуша Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Pranzo: Любятово Курабье, Шарлиз Пастила Ванильная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Горчица Французская, Olivari Масло Оливковое, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Coco Coconut. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vika.ezhik
|