Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1738 kcal
|
Gras: 64,52g | Prot: 112,80g | Carb: 168,50g.
Colazione: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Сушеные Яблоки, Фундук Фундук, Сушеный Ананас. Pranzo: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%, Голден Яблоко , Sporty Печенье Вишня, Котлеты индейка, ВкусВилл Икра из Баклажанов. Cena: Сливочное Масло, Картошка Вареная, Good Food Вишня Сушеная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Кефаль Филе на Коже, Сырники 5%. Snacks/Altro: Яичный Желток, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|