Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1080 kcal
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Gras: 45,74g | Prot: 32,40g | Carb: 143,40g.
Colazione: Biber Kızartması, Mis Köy Peyniri, Pınar Üçgen Peynir, Yeşil Zeytin, Salatalık, Domatesler. Pranzo: Kuru Fasulye, Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Kol Böreği. Snacks/Altro: Freşa Çilekli Soda, Fıstıklı Baklava. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di -sarisekerr
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