Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 66,31g | Prot: 103,24g | Carb: 90,31g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Перекресток Авокадо, Русский аппетит Кофе с Молоком. Pranzo: Село Зелёное Масло Сливочное, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский. Cena: Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Полевское Сметана 15%, Котлеты из Куриной Грудки, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. Snacks/Altro: Prisma Мандарин Марокко, Здоровое Питание Кокосовая Паста, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Мёд, Намажь Орех Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками Арахиса. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|