Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 41,98g | Prot: 71,02g | Carb: 169,04g.
Colazione: Здоровье Цикорий Гранулированный, Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мзареули Грузинские Блинчики с Брынзой и Зеленью, Мзареули Грузинские Блинчики Творог-Груша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Изюм, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pranzo: Просто Молоко 1,5%, Di&Di Подушечки Амарантовые с Клубничной Начинкой. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di doctor_korolkova
|