|
Sonunda kırdım o kiloyu yarın da 60 ları görücem inşallah 🥰
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1675 kcal
|
Gras: 86,11g | Prot: 114,33g | Carb: 102,94g.
Colazione: Mis Üçgen Peynir, Sucuklu Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Fora Fit Zeytin, Kiraz Domates. Cena: Cacık, Domatesli Bulgur Pilavı, Lezita Tavuk Fileto. Snacks/Altro: Kiraz Domates, Mis Üçgen Peynir, Burch Karabuğday Patlağı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Salam, Migros Ayran, Kahve (Demlenmiş), Milka Çikolata Rüyası. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ozlem.yildiz
|