Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 81,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1802 kcal
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Gras: 43,90g | Prot: 164,69g | Carb: 197,53g.
Colazione: Вареное Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Pranzo: Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Протеиновый Коктейль. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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