Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
466 kcal
|
Gras: 17,08g | Prot: 20,27g | Carb: 61,72g.
Colazione: Кукурузные Чипсы , Мандарины, Alpro Десерт Соевый Шоколадный, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Pranzo: Метро Семга Холодного Копчения, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой). Cena: Milka Молочный Шоколад, Клементины, Грейпфрут, Банан, Клементины. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hajsishsj
|