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On pourrait croire que je stagne mais en fait j'ai re perdu ce que j'avais pris ce weekend 😱😂
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 47,82g | Prot: 90,09g | Carb: 152,57g.
Colazione: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Le Gaulois Blanc de Poulet, Pain Complet, Thé sans Sucre. Pranzo: Tisane, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Soupe de Tomate (en Conserve, Condensée), Navet Cuit, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Le Gaulois Cuisse de Lapin. Cena: Tisane, Vin de Table Rouge, Lotus Speculoos (6,73g), Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Huile d'Olive, Vinaigrette, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Salade Verte, Champignons, Auchan Rouelle de Porc. Snacks/Altro: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Beurre, Wasa Fibres, Tisane, Carrefour Amandes , Café. Di più...
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2362 kcal
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Esercizio:
Body Balance - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di keziah35
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