Diario di mellicom, 31 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
146,3 kg Perso fino ad ora: 13,7 kg.    Rimanenti: 46,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1959 kcal Gras: 112,55g | Prot: 94,41g | Carb: 137,61g.   Pranzo: REWE Rotkrautsalat, Vitakrone Weißkrautsalat, Homann Remoulade, Nordsee Backfisch. Cena: Gratinkäse Leicht, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Fix für Nudel-Schinken-Gratin, Kochsahne, Delikatess Kochschinken, Gekochtes Sauerkraut. Snacks/Altro: Kaffee, Milch 1,5%. Di più...
4347 kcal Esercizio: Ellittica - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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