Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 58,69g | Prot: 25,49g | Carb: 127,02g.
Colazione: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Агуша Творожок, Банан, Баян Сулу Вафли Арахисовый Аромат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Щедрые Хлебец, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Забыли Сахар Тыквенный Суп. Snacks/Altro: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taya1008
|