Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1212 kcal
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Gras: 41,74g | Prot: 55,50g | Carb: 160,51g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Divella Ottimini con Riso e Mais, Banana, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Uovo Sodo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Selex Salmone Norvegese Affumicato, Rucola . Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di martos951
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