Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
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66 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 45,36g | Prot: 94,14g | Carb: 156,96g.
Colazione: Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. Pranzo: Hellmann's Maionese, Ovo Frito, Pão Francês, Bacon, Seara Peito de Peru, Vigor Iogurte Grego Frutas Amarelas. Cena: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Frango Desfiado, Purê de Batata Baroa. Snacks/Altro: Dr. Oetker Bolo Duo Paixão de Chocolate com Calda Quente de Chocolate . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MoniqueSouza1988
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