Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
|
106,8 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2648 kcal
|
Gras: 100,78g | Prot: 112,26g | Carb: 352,07g.
Colazione: Jenny Craig Croissant Breakfast Sandwich, ConAgra Foods Egg Beaters, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Splenda No Calorie Sweetener, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Pranzo: Jenny Craig Margherita Pizza, Jenny Craig Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Seasoned Herb Croutons, Pears. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Stir Fried Vegetables, Watermelon, Jenny Craig Beef Stir Fry Bowl. Snacks/Altro: Trader Joe's Organic Creamy Ranch Dressing & Dip, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Jenny Craig Cheddar Cheese Crisps, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di derdog101
|