Diario di derdog101, 31 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
106,8 kg Perso fino ad ora: 12,9 kg.    Rimanenti: 4,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2648 kcal Gras: 100,78g | Prot: 112,26g | Carb: 352,07g.   Colazione: Jenny Craig Croissant Breakfast Sandwich, ConAgra Foods Egg Beaters, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Splenda No Calorie Sweetener, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Pranzo: Jenny Craig Margherita Pizza, Jenny Craig Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Seasoned Herb Croutons, Pears. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Stir Fried Vegetables, Watermelon, Jenny Craig Beef Stir Fry Bowl. Snacks/Altro: Trader Joe's Organic Creamy Ranch Dressing & Dip, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Jenny Craig Cheddar Cheese Crisps, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint. Di più...
4140 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di derdog101


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