Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
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104,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2499 kcal
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Gras: 105,20g | Prot: 141,15g | Carb: 243,21g.
Colazione: Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Avocado, Flesh, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Cena: Peanut Butter Biscuits (Soft Type), Golden Sun, Sweet Chilli , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Topside Steak, Lean Fried. Snacks/Altro: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Bundaberg Pink Grapefruit. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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