Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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479 kcal
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Gras: 8,46g | Prot: 19,85g | Carb: 84,82g.
Colazione: Uleg Sambal Ijo, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Cumi-cumi, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Buah Anggur, Kurma, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Salak, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di amlia0
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