Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
|
126,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 36,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
941 kcal
|
Gras: 48,46g | Prot: 50,05g | Carb: 76,59g.
Colazione: Магнит Сыр Маасдам, Командор Лаваш Армянский, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад, Чай, АТБ Скумбрия Соленая, Сельдь Соленая, Перловка с куриными потрахами. Cena: Черкизово Грудинка, Суп из Свинины. Snacks/Altro: Останкино Сосиска Папа Может, Салат Овощной с Маслом. Di più...
|
|
3326 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 1 ora, Aspirapolvere - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di snnapodlutskaya
|