Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1059 kcal
|
Gras: 38,82g | Prot: 35,88g | Carb: 144,09g.
Colazione: Каша Рисовая на Молоке, Курага, Грецкие Орехи, Чернослив, Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, ARO Масло Крестьянское, Молоко (Цельное Молоко), Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью, Винегрет. Cena: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Молоко (Цельное Молоко), Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Snacks/Altro: Хи Чанг Сухие Сливки, ARO Масло Крестьянское, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Молоко (Цельное Молоко). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di illenn
|