Diario di ina rista, 01 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
54,6 kg Perso fino ad ora: 10,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1427 kcal Gras: 53,65g | Prot: 83,34g | Carb: 151,81g.   Colazione: Kopi Luwak White Koffie Original, Roma Malkist Crackers (3). Pranzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe, Sambal Goreng, Ikan Asin, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Ceplok. Snacks/Altro: Keripik Singkong, Tricks Tricks. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ina rista


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.