Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1427 kcal
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Gras: 53,65g | Prot: 83,34g | Carb: 151,81g.
Colazione: Kopi Luwak White Koffie Original, Roma Malkist Crackers (3). Pranzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe, Sambal Goreng, Ikan Asin, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Ceplok. Snacks/Altro: Keripik Singkong, Tricks Tricks. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ina rista
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