Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
|
58 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1975 kcal
|
Gras: 118,52g | Prot: 48,73g | Carb: 192,17g.
Colazione: Сыр Бри, Шампиньоны Жареные, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Джемы и Варенья, Хлеб Черный, Хлеб. Pranzo: Грецкие Орехи, Миндаль, Ritter Sport Шоколад с Кокосом, Roshen Вафли Milk, Красные Помидоры, Хлеб Черный, Авокадо. Cena: Filippo Berio Песто из Овощей на Гриле, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Замороженный Взбитый Крем, President Крем Сирковий Огірок-Кріп, Миндаль, Джемы и Варенья, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Малятко Пюре. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LiliFox_
|