Diario di -E-M-, 02 lug 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2014
151,8 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 38,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1670 kcal Gras: 71,50g | Prot: 59,50g | Carb: 189,00g.   Cena: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Wolf Brand Chili No Beans, Ragu Creamy Mozzarella Sauce, Daily Chef Angel Hair Pasta. Di più...
4400 kcal Esercizio: Stare seduti - 11 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di -E-M-


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