Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 43,15g | Prot: 89,48g | Carb: 58,49g.
Pranzo: Ачим Соевый Соус, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Яйцо. Cena: Сэн Сой Нори, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Красные Вишни, Образ Жизни Семена Чиа, Родная Земля Кефир 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Сыр Маасдам, Пиво, Меридиан Кета Слабосолёная. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vilisova Olga🍀
|