Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1882 kcal
|
Gras: 68,41g | Prot: 64,04g | Carb: 273,43g.
Colazione: Банан, Велес Сало Белорусское, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Красная Цена Сыр Голландский , Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Блины на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Мультизлаковые для Всей Семьи. Pranzo: Медовый Край Мёд Горный , Даниловский Хлеб, Велес Сало Белорусское, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Картофельный Суп, Куриная Грудка Вареная. Cena: Увелка Булгур . Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alex Platon
|