Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
871 kcal
|
Gras: 45,91g | Prot: 34,94g | Carb: 81,49g.
Colazione: Чернослив, Чай, Вареное Яйцо. Pranzo: Конфеты из Сухофруктов, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Cena: Колбаса Краковская, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Яблочный Сидр, Конфеты из Сухофруктов, Виктория Салат Греческий с Сыром. Snacks/Altro: Свиная Корейка (Вырезка), Мегамарт Салат Зелёный с Сыром. Di più...
|
|
1720 kcal
|
Esercizio:
Nuoto (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mari.Mari_
|