Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
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145,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 45,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1688 kcal
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Gras: 85,21g | Prot: 102,89g | Carb: 120,81g.
Pranzo: Milch 1,5%, Kaffee, Kokosmehl, Vanillezucker, Quark Magerstufe, Sanella, Rapsöl, Weizenvollkornmehl, Ei, Sweet Chili Sauce, Lidl Seele, Weißkrautsalat, Chicken Nuggets. Cena: Freshona Cornichons, Ketchup, REWE Beste Wahl Geflügelbratwurst, Salakis Schafskäse Light 9%, K-Classic Tzatziki Quark, Italiamo Gegrillte Auberginen. Snacks/Altro: Kaffee, Milch 1,5%. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mellicom
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