|
2/62 сегодня в гостях, опять зажор (((
|
71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4491 kcal
|
Gras: 251,94g | Prot: 138,24g | Carb: 434,26g.
Colazione: Карат Сыр Плавленный Кисломолочный, Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Песочное Печенье, Моя Семья Сок Мультифрукт, Колбаса Варено-Копченая, Конфеты из Молочного Шоколада, Цезарь Салат, Тортьяна Торт Медовый, Скумбрия Холодного Копчения, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Cena: Тортьяна Торт Медовый, Конфета, Колбаса Варено-Копченая, Сахарное Печенье (с Маргарином), Цезарь Салат. Di più...
|
|
2348 kcal
|
Esercizio:
Guardare la TV - 6 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ramzes291186
|