Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2022
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2385 kcal
|
Gras: 49,09g | Prot: 111,60g | Carb: 382,20g.
Colazione: Мёд, Геркулес Хлеб Зерновой, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Сваля Сыр Лёгкий, Яйцо, Океан ТРК Форель Слабосоленая. Pranzo: Красная Цена Оливки без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов. Cena: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Geneticlab Протеин, Курага, Искренне Ваш Творог 5%, Орехи Кешью. Snacks/Altro: Жуковский Хлеб Соломка Сдобная с Ароматом Ванили, Mixbar Маршмеллоу, Залесский Фермер Йогурт Натуральный Фермерский 2,8%, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Мандарины. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|