Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2022
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1943 kcal
|
Gras: 53,95g | Prot: 79,50g | Carb: 292,64g.
Colazione: Яйцо, Galbani Ricotta Cremosa, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Океан ТРК Форель Слабосоленая. Pranzo: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная, Банан, Вкуснотеево Творог 5%. Cena: Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Бездрожжевой Заварной, Помидоры, Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: Агро-Альянс Бурый Рис, Изюм (без Косточек), Морковь, Яблоко Зеленое, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|