Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2022
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1995 kcal
|
Gras: 50,23g | Prot: 102,39g | Carb: 294,37g.
Colazione: Delicato Кокосовое Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Sonya Арахисовая Паста Мягкая, Увелка Перловка. Pranzo: Яблоко Зеленое, Котлеты из филе куриного, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис, Помидоры. Cena: Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Бездрожжевой Заварной, Помидоры, Сваля Сыр Лёгкий, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок. Snacks/Altro: Банан, Gold Food Финики Сушеные, Искренне Ваш Творог 5%, Курага. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|