Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2001 kcal
|
Gras: 50,23g | Prot: 105,31g | Carb: 298,93g.
Colazione: Банан, Mixbar Изюм, Galbani Ricotta Cremosa, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Vegepack Шампиньоны Замороженные, Котлеты из филе куриного, Гречка. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваля Сыр Лёгкий, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Бездрожжевой Заварной, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: Gold Food Финики Сушеные, Искренне Ваш Творог 5%, Курага, Sonya Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|