Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2022
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1077 kcal
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Gras: 36,81g | Prot: 55,95g | Carb: 132,70g.
Colazione: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets, Poached Egg . Cena: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Wok Chicken Mini Dim Sim , Chinese Fried Rice. Snacks/Altro: Chocolate Biscuit, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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