Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
|
87 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2054 kcal
|
Gras: 75,11g | Prot: 164,31g | Carb: 133,19g.
Colazione: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Волжский Пекарь Хлеб "Ромашка Волжская", Перепелиное Яйцо, Дмитрогорский Продукт Сырокопчёный Бекон. Pranzo: Карлов Двор Сыр Эдам 45%, 4 Сезона Овощная Смесь по Деревенски, Свиная Корейка (Вырезка). Cena: Азбука Сыра Джил, Астория Сэндвич-Соус, Sunny Breeze Напиток Слабоалкогольный Газированный Ароматизированный, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Киви, Ehrmann Продукт Йогуртный. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JuliaM7
|