Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2022
|
126,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 36,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1001 kcal
|
Gras: 50,05g | Prot: 39,22g | Carb: 101,50g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Деликатеска Крылья Ската, Командор Лаваш Армянский. Pranzo: Несквик Конфета с Какао-Нугой, Кофе, АТБ Скумбрия Соленая, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная. Cena: Кофе, Суп из Свинины. Snacks/Altro: Активия Йогурт, Салат Овощной с Маслом. Di più...
|
|
3219 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di snnapodlutskaya
|