Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2022
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 58,92g | Prot: 139,09g | Carb: 95,03g.
Colazione: Real Caps Рыбий Жир, Село Зеленое Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Лента Индейка Филе Грудки Деликатесное, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер. Pranzo: 365 Дней Джем Малиновый, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Hortex Клубника Замороженная, Село Зеленое Сметана 15%. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Real Caps Рыбий Жир. Snacks/Altro: Рот Фронт Ёшкина Коровка Конфеты. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|