Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1995 kcal
|
Gras: 76,42g | Prot: 48,72g | Carb: 292,08g.
Colazione: Хлеб Черный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Булко Безе Воздушное, Сахар, Новая Деревня Молоко 2,5%. Pranzo: Имбирь Маринованный, President Сыр Плавленный, Магнит Мандарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Атолл Морковь по-Корейски, Кубанский Молочник Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Горторг Лаваш Армянский Тонкий, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Cena: Конти Конфеты Золотая Лилия, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. Snacks/Altro: Станция Молочная Сгущёнка Варёная с Сахаром , От Мартина Семечки Отборные, MacCoffee Latte Al Caramello. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emine_2702
|