Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2022
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 75,57g | Prot: 110,06g | Carb: 125,16g.
Colazione: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Майонез, Сливочное Масло, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Бахрушин Говядина Деликатесная. Pranzo: Банан, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Кефир 1%, ВкусВилл Варенье Вишневое, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Курага, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Hortex Клубника Замороженная, Кефир 1%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afeya693
|