Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2022
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 32,6 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 20,09g | Prot: 76,25g | Carb: 253,38g.
Colazione: Dirol Жвачка , Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Папа Может Ветчина с Индейкой, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе с Молоком. Pranzo: Корица, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Голден Яблоко , Кабачок, Капуста Белокочанная, Чай, Чай с Лимоном, Зеленый Чай, Чай Несладкий, Папа Может Ветчина с Индейкой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красный Перец. Cena: Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Корица, Good Food Чернослив без Косточки, Корица, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yarmarinka
|