Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2022
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1769 kcal
|
Gras: 60,57g | Prot: 130,08g | Carb: 172,87g.
Colazione: Евроопт Банан, Nut Story Арахисовая Паста, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Витконпродукт Ветчина Сардиния, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Слуцкий Хлебозавод Хлебец "Фитнес Плюс". Cena: Geneticlab Пищевая Добавка "Soy Pro" Шоколад, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Творог 1%. Snacks/Altro: Гиппо Пирожное Картошка, Sova Блинчики на Рисовой и Амарантовой Муке со Взбитым Крем-Чизом, Sova Ролл с Запечённой Курицей и Домашним Соусом на Сырном Лаваше. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vizavi_23
|