Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2022
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98,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2265 kcal
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Gras: 62,76g | Prot: 141,71g | Carb: 283,36g.
Colazione: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Integralmedica BCAA Fix, Adria Biscoito Água e Sal, Molico Leite Desnatado em Pó, Naturovos Albumina de Chocolate. Pranzo: Feijão Preto Cozido, Frimesa Copa Lombo. Cena: Pizza de Chocolate, Pizza Marguerita. Snacks/Altro: Sadia Presunto Cozido Magro, Garoto Baton Ao Leite, Pão Francês, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Max Titanium Dextrose, Black Skull Creatine Turbo. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bauerpontes
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